अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस : योग व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से रखता है स्वस्थ : राज्यपाल

शिमला/ मण्डी/ ।

राज्यपाल शिव प्रताप शुक्ल ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज रिज पर आयोजित राज्यस्तरीय कार्यक्रम में योग क्रियाएं की। आयुर्वेद विभाग द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम में अन्य गणमान्य व्यक्तियों ने भी योग में भाग लिया। इस अवसर पर शुभकामनाएं देते हुए राज्यपाल ने कहा कि यह गर्व की बात है कि आज पूरा विश्व योगमय हो गया है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलाई है और सम्पूर्ण विश्व इसे अपना रहा है। योग हमें प्राचीन संस्कृति, परम्परा और अध्यात्म से जोड़ता है। यह व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है। वर्तमान में अधिकांश बीमारियां मानसिक स्वास्थ्य से संबन्धित होती है और मन को दृढ़ करने के लिए व्यक्ति को जीवन में योगाभ्यास अपनाना चाहिए।

उन्होंने कहा कि योग जीवन जीने की पद्धति है और लोगों को योग को जीवन का अभिन्न अंग बनाना चाहिए। यह हमारे जीवन की नकारात्मकता को दूर करने में भी मदद करता है। योग हमें प्रकृति के भी करीब लाता है, जिससे हम शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहते हैं। इस अवसर पर विधायक जे.आर. कटवाल, वरिष्ठ अधिकारी, स्कूल के विद्यार्थी और गणमान्य लोगों ने यौगिक क्रियाएं की। इससे पहले, राज्यपाल ने हिमाचल प्रदेश के योगाध्ययन विभाग के डॉ. सत्य प्रकाश पाठक द्वारा राजभवन में आयोजित किए गए योग और ध्यान कार्यक्रम में भाग लिया। राज्यपाल के सचिव राजेश शर्मा और स्टाफ के अन्य सदस्यों ने भी योगासन किए।

कोर्ट परिसर में 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आयोजित

मण्डी। योग दिवस पर शुक्रवार को कोर्ट परिसर मंडी में आयुष विभाग के सहयोग से एक कार्यक्रम का आयोजन किया गया। ज़िला एवं सत्र न्यायाधीश राजेश तोमर ने कार्यक्रम की अध्यक्षता की। कार्यक्रम में जिला एवं सत्र न्यायधीश मण्डी सहित अन्य न्यायधीशों व कोर्ट के कर्मचारियों ने योगाभ्यास किया। इस अवसर पर प्रिंसिपल जज फैमिली कोर्ट नितिन कुमार, अतिरिक्त जिला एवं सत्र न्यायाधीश-1 अरविंद कुमार, अतिरिक्त जिला एवं सत्र न्यायाधीश फास्ट ट्रैक कोर्ट (POCSO) शीतल शर्मा, सिनियर सिविल जज एवं सीजेएम सिद्धार्थ सरपाल, सचिव डीएलएसए विवेक कायस्थ, सिविल जज एवं जेएमएफसी-! तृतीय टीना मल्होत्रा व अन्य कर्मचारी शामिल रहे।

स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनाएं योग : अपूर्व देवगन

जिला प्रशासन मण्डी की ओर से आयुष विभाग के सहयोग से शुक्रवार को सेरी मंच पर 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम की अध्यक्षता उपायुक्त मण्डी अपूर्व देवगन ने की। आयुष विभाग से डॉ. प्रिया पाठक, अशोक कुमार व प्रजापति ब्रह्मकुमारी के योग शिक्षकों ने लोगों को योग क्रियाओं का अभ्यास करवाया। आयुष विभाग से डॉ प्रिया पाठक ने खड़े होकर की जाने वाली योग क्रियाओं का अभ्यास करवाया, जिसमें मुख्यतः ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन, कटि चालन व घुटना चालन शामिल हैं। उन्होंने विभिन्न योगासनों जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन व त्रिकोणासन का भी अभ्यास करवाया।
योग दिवस कार्यक्रम में आर्ट आफ लिविंग संस्था के सदस्य, मंडी शहर के स्थानीय लोगों, स्कूली छात्र-छात्राओं, स्कूल व कॉलेज के एनसीसी कैडेट्स व वल्लभ कॉलेज के एनएसएस स्वयंसेवकों ने भाग लेकर योग साधना कर स्वस्थ रहने का संदेश दिया। कार्यक्रम के अंत में जिला आयुष अधिकारी डॉ राजेश कालिया ने उपायुक्त, अतिरिक्त उपायुक्त, विभागीय कर्मचारियों, छात्र-छात्राओं व अन्य उपस्थित स्थानीय लोगों का आभार जताया।

स्वयं और समाज के लिए योग

कुल्लू। कुल्लू कान्वेंट स्कूल के छात्रों ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साह के साथ मनाया। सभी छात्रों ने ओम जाप, सूर्य नमस्कार आदि क्रियाएं की। योगा क्लब के छात्रों द्वारा योगा डेमोंस्ट्रेशन किया गया । स्कूल प्रबंधक सुरेश कुमार और स्कूल प्रधानाचार्य रीतू चौहान ने योग क्लब के मॉडरेटर्स सुलक्षणा एवं निशा की सराहना की।

आयुष विभाग ने जिले भर में आयोजित किए योगाभ्यास कार्यक्रम

हमीरपुर। जिला आयुष अधिकारी डॉ. देशराज वर्मा ने कहा कि आयुष विभाग ने जिले भर में 12 स्थानों पर योगाभ्यास सत्र आयोजित किए। हमीरपुर के बचत भवन, एनआईटी परिसर, कॅरियर प्वाइंट यूनिवर्सिटी, कोर्ट कांप्लेक्स हमीरपुर, राजकीय हर्टिकल्चर कालेज नेरी, उपमंडलीय दंडाधिकारी कार्यालय भोरंज, राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय बड़सर, संत निरंकारी भवन नादौन, डीडीएम साई कॉलेज नादौन, बाबा बालक नाथ ट्रस्ट दियोटसिद्ध और जिला पंचायत संसाधन केंद्र सलासी में ये आयोजन किए गए।

स्वास्थ्य परिवार कल्याण एवं सामाजिक न्याय मंत्री ने आईटीआई में दिया संदेश

सोलन। स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण, सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता तथा सैनिक कल्याण मंत्री कर्नल डॉ. धनीराम शांडिल ने कहा कि स्वस्थ्य रहने के लिए योग शिक्षा एवं योग के द्वारा वर्णित जीवन शैली अपनाना आवश्यक है। डॉ. शांडिल आज आयुष विभाग द्वारा आयोजित आई.टी.आई. सोलन में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उपस्थित लोगों को सम्बोधित कर रहे थे। इस अवसर पर जोगिन्द्रा बैंक के अध्यक्ष मुकेश शर्मा, नगर निगर सोलन के पार्षद विजय ठाकुर, मनोनीत पार्षद रजत थापा, उपमण्लाधिकारी (ना.) डॉ. पूनम बसंल, सीडीपीओ कविता गौतम, आई.टी.आई के प्रधानाचार्य सहित अन्य स्टॉफ सदस्य, आयुष विभाग के अधिकारी तथा विभिन्न विद्यालयों के विद्यार्थी उपस्थित थे।

सोलन डाक मण्डल ने मनाया दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सोलन ज़िला के डाक मण्डल के अन्तर्गत योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में सोलन डाक मण्डल व सोलन मुख्य डाकघर के सभी कर्मचारियों ने भाग लिया। इस अवसर पर योगाचार्य सीमा ठाकुर ने डाक मण्डल के सभी कर्मचारियों को योग करवाया और नियमित तौर पर योग करने के लिए प्रोत्साहित भी किया। अधीक्षक डाकघर सोलन मण्डल राम देव पाठक ने सभी लोगों को योग करने की सलाह दी।

500 से अधिक लोगों ने सीखे योग के आसन

कुल्लू। विश्व योग दिवस के उपलक्ष पर कुल्लू के रथ मैदान में जिला स्तरीय योग अभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें मुख्य अतिथि उपायुक्त कल्लू तोरुल एस रवीश ने शिरकत की। योगाभ्यास कार्यक्रम में कार्यक्रम में जिले विभिन्न गैर सरकारी संस्थाओं के स्वयंसेवियों सहित विद्यालयों के छात्र-छात्राओं सहित विभिन्न कर्मचारी अधिकारियों को मिलते हुए कुल 500 से अधिक लोगों ने योग के आसन सीखे। इस आयोजन में नेहरू युवा केंद्र स्वयं सहायता समूह, चामुंडा नर्सिंग संस्थान, क्रिश्चियन नर्सिंग संस्थान, राजकीय माध्यमिक पाठशाला ढालपुर तथा माध्यमिक पाठशाला (बालिका) सुल्तानपुर, पुलिस विभाग, पंचायतों से आए प्रतिनिधियों ने भी इस कार्यक्रम में भाग लिया। इस आयोजन में अतिरिक्त जिला दंडाधिकारी अश्वनी कुमार, नेहरू युवा केंद्र के जिला समन्वयक डॉ लालचंद, जिला आयुष अधिकारी सहित विभिन्न अधिकारी उपस्थित रहे।

भाग-दौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहने के लिए योग को अपनाएं: पवन शर्मा

हमीरपुर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य पर आयुष विभाग ने शुक्रवार को बचत भवन में जिला स्तरीय समारोह एवं योगाभ्यास सत्र आयोजित किया। इस कार्यक्रम में नेहरू युवा केंद्र और अन्य संस्थाओं ने भी अपनी भागीदारी सुनिश्चित की। मुख्य अतिथि सहायक आयुक्त पवन कुमार शर्मा ने दीप प्रज्जवलन के साथ कार्यक्रम का शुभारंभ किया। सहायक आयुक्त ने कहा कि वर्तमान दौर की भाग-दौड़ एवं व्यस्तताओं से भरी जिंदगी में शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योग बहुत जरूरी है। आयुष विभाग की डॉ. चारू शर्मा और पूजा शर्मा ने योगाभ्यास सत्र का संचालन किया। कार्यक्रम में जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. देस राज वर्मा सहित डीएसपी सुनील दत्त ठाकुर, जिला राजस्व अधिकारी जसपाल सिंह, नेहरू युवा केंद्र की युवा अधिकारी दीपमाला ठाकुर और अन्य विभागों के अधिकारी भी उपस्थित थे।

सकारात्मक जीवन के लिए योग और फिटनेस का बहुत महत्व : जतिन लाल

ऊना। सकारात्मक जीवन के लिए योग और फिटनेस का बहुत महत्व है। आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक स्थिरता के लिए योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए। 10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य पर ऊना में आयुष विभाग द्वारा आयोजित जिला स्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए उपायुक्त जतिन लाल ने यह शब्द कहे। आयुष विभाग ने यह कार्यक्रम एसबीआई, नेहरू युवा केंद्र, केसीसी बैंक और रेडक्रॉस के साझे सहयोग से आयोजित किया था। कार्यक्रम में जिला आयुष अधिकारी किरण शर्मा और डॉ. जगजीत कौर ने योगाभ्यास करवाया। कार्यक्रम में पुलिस अधीक्षक राकेश सिंह, प्रदेश कांग्रेस प्रवक्ता विजय डोगरा, जिला युवा सेवाएं एवं खेल अधिकारी उत्तम डौड, रेडक्रॉस के सचिव संजय सांख्यान, नेहरू युवा केंद्र के जिला युवा अधिकारी प्रदीप कुमार, एसबीआई की क्षेत्रीय प्रबंधक संजू बंगा सहित अन्य अधिकारियों तथा समाज के विभिन्न वर्गों के लोगों ने सामूहिक योगाभ्यास में भाग लिया।